Wir sind dein Ansprechpartner um in nur 10 Einheiten zu einem geformteren Körper mit gesteigerter Muskelkraft zu gelangen!
Unter der Anleitung des Trainers werden über den Zeitraum vom 17. April bis zum 23. Juni, 10 Trainingseinheiten á 20 Minuten, verschiedenste Übungen, die individuell für dich zusammengestellt werden, im Einzeltraining durchgeführt.
Du startest vor dem ersten Training mit einem Krafttest, welchen du nach deiner abschließenden Trainingseinheit wiederholen wirst, um deine eigenen Fortschritte zu erkennen.
Für nur 390€ und einem Trainingsaufwand von 10 mal a´ 20 Minuten, kannst du das EMS-Paket erhalten (Normalpreis 590€)
Werde Teil einer Studie zum EMS-Training! Deine Teilnahme hilft der Wissenschaft neue Erkenntnisse zu gewinnen, um das Training zu revolutionieren!
Was ist EMS?
Elektronische Muskelstimulation ist ein hocheffektives Ganzkörpertraining von nur 20 Minuten.
Durch die Kombination willentlicher Muskelkontraktionen und alltagsspezifischer Bewegungen, lassen sich eine Vielzahl muskulärer Trainingsziele erreichen. Während beim konventionellen Training die Muskeln über elektrische Signale vom zentralen Nervensystem gesteuert werden, reagiert die Muskulatur beim EMS-Training auf die elektrischen Impulse der angelegten Elektroden.
Während des Trainings wird eine bestimmte Sportkleidung getragen. Um die Leitfähigkeit des Stroms zu gewährleisten, wird diese vorher mit warmem Wasser eingesprüht. Dafür bekommt der Trainierende eine EMS-Weste, zwei Armelektroden, zwei Beinelektroden und einen Gürtel angelegt.
Haben wir dein Interesse geweckt?
Dann melde dich zu unserer Studie an!
Hier geht´s zu einem Video in dem auch unser medicalEMS gezeigt wird.
MedicalEMS findet Anwendung bei Gelenksbeschwerden in Schulter, Rücken, Hüfte, Knie oder in den Füßen, aber auch für einen stärkeren Beckenboden. Wenn du Fragen hast, dann sprich uns gerne an. Nina & das Team vom aktiv am park